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Et si l'hypnose nous aidait à faire la paix avec nos erreurs ?
« J'aurais dû lui téléphoner. »
« Je n'aurais jamais dû lui parler comme ça. »
« Si j'avais é...

Pourquoi une simple remarque peut-elle nous faire réagir comme si nous étions attaqués ? Et comment l'hypnose peut-elle nous aider à retrouver du recul ?
« ...

Pourquoi le stress peut-il me faire prendre du poids ?
Et si le problème n'était pas seulement ce que nous mangeons, mais aussi ce que nous cherchons à apais...

Deux petits mots qui peuvent nous gâcher le présent… ou nous aider à regarder la vie autrement.
« Et si ça se passait mal ? »
« Et si j'avais fait une erreu...

Rédaction
« Depuis, je ne suis plus le même »Quand un événement traumatisant continue de vivre en nous… Et si l'hypnose pouvait aider à retrouver un peu de ...

Sport, musique, examens, prise de parole… Et si la meilleure préparation consistait à apprendre à faire face à l'imprévu ?
« À l'entraînement, tout va bien....

Quand notre cerveau déclenche l'alarme sans véritable danger. Et si l'hypnose pouvait nous aider ?
« Je sais bien que c'est ridicule, docteur… mais j...

Écrivez votre article ici...
Pourquoi certains souvenirs et certaines blessures anciennes refont-ils surface lorsque la vie professionnelle s'arrête ? Et com...

Quand nos stratégies habituelles ne fonctionnent plus, l'hypnose peut nous aider à explorer d'autres façons de penser, de ressentir et d'agir.
« Pourquoi es...

« Je suis angoissé. »
« J'ai le moral à zéro. »
« J'ai une boule au ventre. »
« Je ne sais pas ce que j'ai, mais je ne me sens pas bien. »
En consultation, j...

Vous entrez dans une pièce et vous ne savez plus ce que vous veniez y chercher. Un prénom vous échappe. Vous relisez trois fois la même phrase sans parvenir ...

L’incident a duré trente secondes.
Une remarque. Un geste. Une injustice. Une parole blessante.
Trois heures plus tard — parfois trois jours — vous y êtes en...